Gisteren ben ik naar bed gegaan, toen Helmut RTL7 (voor het voetballen) op zette om half 9… ik had echt zoiets van ‘lekker op tijd naar bed en bij slapen’, maar dat is niet gegaan zoals ik wilde… ik kon de slaap niet vatten, was nog wakker toen Helmut om 9 uur naar boven kwam… ben wel vrijwel direct daarna in slaap gevallen, maar om half 11 werd ik wakker 
 De tv stond nog aan, maar werd niet veel later door Helmut uitgezet, maar in slaap komen kon ik niet meer… was zelfs zo erg, dat ik om half 1, 1 uur maar naar beneden gegaan ben en ben gaan kijken wat ik opgenomen had, dan zou ik vanzelf wel in slaap vallen… Dacht ik dus, want helaas, tegendeel is dus bewezen, als ik wakker ben, kan ik ook niet meer slapen… Zowel Stan als Fleur hebben dat dus niet van een vreemde 🙁
Heb niet alles gekeken, want na 2 series, had ik zoiets van ‘toch maar proberen te slapen’, dus de digitale tv op radio gezet en ben beter gaan liggen, of ja beter… op de bank die wij hebben lig je dus absoluut niet lekker… maar toen Helmut om 3.15u beneden kwam was ik nog wakker… pfffff… schiet niet op dus… en om half 5 toen Stan ‘mamaaaa’ begon te roepen had ik nog geen oog dicht gedaan… al met al dus een kl*te nacht en hoe het nu komt dat ik niet kon slapen, geen flauw idee, maar weet wel, dat het niet goed is…
Wel blijkt dus dat de kindival bij Stan nog niet helpt, want anders had ie wel langer geslapen, maar goed, dat wist ik eigenlijk al wel dat die nog niet zouden werken…
Hoop wel dat ik vannacht beter slaap, want dit is echt k*t… en als ik dan naar bed ga is het dus na een dag 24 uur wakker zijn, want Helmut moet vanavond weer gaan werken en omdat ie dus snurkt ga ik donderdags en vrijdags pas naar bed als hij weg is, maar op donderdag komt de Mentalist (weet niet of het goed geschreven is) en dat wil ik dus heel graag zien… moet het dus wel kijken, want opnemen gaat niet, want op donderdagavond komen zoveel dingen die ik graag wil zien, dat er een keuze gemaakt moet worden met wat opgenomen wordt en wat niet… Nu zit de kans er dik in, dat ik wel direct naar bed ga als Helmut weg is, maar dan moet ik dus echt moe zijn en geloof me, vaak is dat dus niet het geval als ik zolang al wakker ben… Ach ja, we zullen wel zien…
Ik wens jullie in ieder geval een heel fijne dag!!!
knuffels
Â
January 23rd, 2009 at 14:49
heb jijzelf al eens iets van kindival ofzoiets geprobeert? Melatonine misschien? Want ik vermoed dat je toch ergens een stofje mist waardoor je zo slecht slaapt meis, tis nix, maar je wordt er zo sjaggie van denk ik? (mezelf kennende met te weinig slaap zeker hoor)
En anders eens naar de huisarts ervoor? Niet voor slaappillen, want dan hoor je misschien de kids niet als er eens echt wat is, maar er moet toch iets aan te doen zijn?
Ik weet wel, sinds ik weer met yoga begonnen ben (en nu dus 2 maanden uit de running) dat ik beter in slaap val snachts als ik er ff uit geweest ben om naar het toilet te gaan. Ik kan mezelf nu vrij goed ontspannen krijgen en alleen op mezelf focussen, dankzij yoga houdingen.
January 24th, 2009 at 20:51
Nee heb zelf nog niets geprobeerd, want ik weet gewoon dat als hij straks een ‘normaal’ ritme heeft ik ook wel slaap tot een uur of 6, 7… en sjaggie… das dus het gekke, ene keer wel, andere keer niet… ligt eraan hoeveel nachten ik dus echt niet geslapen heb… vandaag had ikdus wel een humeur om op te schieten… ga ik op tijd naar bed, half 10, doe om 10u de tv uit en wat denk je… meneertje wakker… bij mij in bed genomen, maar hij bleef jengelen en naar de trap lopen, dus mee naar beneden en toen Helmut om half 6 thuiskwam (die dus ‘s nachts gewoon reageert met ‘probeer te slapen’ *grrr* die bank ligt zo k*t) ben ik naar bed gegaan en heb ik alsnog 1,5uur geslapen… Helmut is vanmiddag toen hij een dut kreeg ff op bed gaan liggen en iets van 2 uurtjes geslapen, maar met die 2 uurtjes heeft ie de afgelopen dagen toch VEEL MEER geslapen dan ik whahaha…
yoga is niks voor mij… daar hebben we het al eens over gehad hihihi, maar tis wel fijn dat jij er baat bij hebt.